Seg\u00fan la OMS, casi 50 millones de personas en todo el mundo sufren de Alzheimer. Para el 2030 esta cifra podr\u00eda llegar a los 75 millones.<\/p>\n
Existen ejercicios que pueden reducir significativamente el riesgo de que contraigas esta enfermedad degenerativa.<\/p>\n
Con el Programa GIMNASIA CEREBRAL aprende ejercicios especialmente dise\u00f1ados para que actives tu cerebro y potencies tu capacidad de informaci\u00f3n por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n
Optimiza tu memoria y desarrolla conexiones neurales m\u00e1s s\u00f3lidas mientras mejoras tu autoestima.<\/p>\n
\u00bfQU\u00c9 VAS A LOGRAR?<\/p>\n
Facilitar la concentraci\u00f3n al realizar actividades.<\/p>\n
Mejorar la capacidad de retener informaci\u00f3n por un periodo de tiempo m\u00e1s largo.<\/p>\n
Disminuir el nivel de estr\u00e9s que la persona ha percibido en su d\u00eda a d\u00eda.<\/p>\n
Beneficiar y fortalecer la capacidad creativa, la memoria, habilidad para resolver problemas, entre otras.<\/p>\n
Desarrollo de una mejor autoestima.<\/p>\n
Retrasar la aparici\u00f3n de diversas enfermedades neurodegenerativas.<\/p>\n
Aumentar y fortalecer el funcionamiento de las redes neurales.<\/p>\n
Retardar el envejecimiento del cerebro.<\/p>\n
Combatir el retraso en la motricidad.<\/p>\n
\u00bfC\u00d3MO LO VAS A LOGRAR?<\/p>\n
Estructura del Programa<\/p>\n
MODULO 1. Introducci\u00f3n al mundo de la Gimnasia Cerebral.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la gimnasia cerebral?
\nGimnasia cerebral activa y pasiva.
\nRespiraci\u00f3n en 4 tiempos.
\nRecursos necesarios para realizar gimnasia cerebral. Actitud y pasi\u00f3n. <\/p>\n
MODULO 2. Ejercicios de L\u00ednea Central aplicada en la gimnasia cerebral. <\/p>\n
Marcha cruzada y Gateo cruzado: Ejercicios de l\u00ednea central.
\nOcho perezosos.
\nRotaci\u00f3n de cuello.<\/p>\n
MODULO 3. C\u00f3mo desarrollar Ejercicios de Gimnasia Mental.<\/p>\n
Visualizaciones.
\nCrucigramas y acertijos.
\nDescifrar mensajes.<\/p>\n
MODULO 4. Ejercicios de Estiramiento en la Gimnasia Cerebral.<\/p>\n
El b\u00faho.
\nActivaci\u00f3n de brazo.
\nFlexi\u00f3n de pie.
\nBombeo de pantorrilla.
\nToma a tierra.
\nBalanceo de gravedad.<\/p>\n
MODULO 5. Movimientos necesarios para elevar tu Energ\u00eda.<\/p>\n
Importancia del agua como canalizador energ\u00e9tico.
\nBotones de tierra.
\nBotones de espacio.
\nBotones de equilibrio.
\nBotones de cerebro.
\nBostezo energ\u00e9tico.
\nSombreros de pensamiento.
\nGancho de coach.
\nPuntos positivos.<\/p>\n
ACERCA DE LA PRODUCTORA<\/p>\n
Desarrollado por Jacqueline Guerra Macuare, coach en Gimnasia Cerebral Certificada. <\/p>\n
Egresada del centro Educativo Espiga, con diplomado en Estrategias para el Desarrollo de Las Capacidades Cerebrales. <\/p>\n
INSTITUTO PEDAG\u00d3GICO RURAL EL MACARO. Direcci\u00f3n de Post Grado ESCUELA DE FORMACI\u00d3N PROYECTO ESPIGA, Life Coach. <\/p>\n
CERTIFICACI\u00d3N INTERNACIONAL LIFE & LEADERSHIP COACHING. ILC ACADEMY USA. IAC. ELNEC. <\/p>\n
ESCUELA LATINOAMERICANA DE NEGOCIOS EMPRENDIMIENTO Y COACHING. BOGOT\u00c1 CLC 2341, Teacher Heal Your Life. Sana tu Vida. <\/p>\n
CERTIFICACI\u00d3N INTERNACIONAL. HAY HOUSE. COLOMBIA, Locutora y Productora de Radio. <\/p>\n
Certificado de Locutor No. 35.967. UNIVERSIDAD CENTRAL DE VENEZUELA, T\u00e9cnico Superior Universitario en Educaci\u00f3n Preescolar, Instituto Universitario de Tecnolog\u00eda Antonio Ricaurte. IUTAR.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Seg\u00fan la OMS, casi 50 millones de personas en todo el mundo sufren de Alzheimer. Para el 2030 esta cifra podr\u00eda llegar a los 75 millones.<\/p>\n
Existen ejercicios que pueden reducir significativamente el riesgo de que contraigas esta enfermedad degenerativa.<\/p>\n
Con el Programa GIMNASIA CEREBRAL aprende ejercicios especialmente dise\u00f1ados para que actives tu cerebro y potencies tu capacidad de informaci\u00f3n por m\u00e1s tiempo.<\/p>\n
Optimiza tu memoria y desarrolla conexiones neurales m\u00e1s s\u00f3lidas mientras mejoras tu autoestima.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3520,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[320,344],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-11933","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-desarrollo-personal","7":"product_cat-todos","9":"first","10":"instock","11":"sale","12":"shipping-taxable","13":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/11933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/11933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14237,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/11933\/revisions\/14237"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3520"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=11933"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=11933"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=11933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}