\u201cLa nutrici\u00f3n y el balance alimenticio indicado para aumentar tu masa muscular\u201d<\/p>\n
Muchos quieren potencializar su nutrici\u00f3n para tener m\u00fasculos m\u00e1s grandes y firmes, a trav\u00e9s de un proceso llamado \u201cHipertrofia\u201d (Crecimiento de las c\u00e9lulas musculares).<\/p>\n
Si buscas sentirte saludable y realmente fuerte, con este MasterClass MUSCULOS DE PIEDRA NUTRICI\u00d3N FITNESS tendr\u00e1s el conocimiento sobre la ALIMENTACI\u00d3N que necesitas para ganar masa muscular.<\/p>\n
Conoce las rutinas de alimentaci\u00f3n indicada, los h\u00e1bitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformaci\u00f3n que te har\u00e1 sentir \u201csaludable y fuerte como una roca\u201d.<\/p>\n
\u00bfQU\u00c9 VAS A LOGRAR?<\/p>\n
Aprender\u00e1s c\u00f3mo alimentarte correctamente para ganar masa muscular.<\/p>\n
Sabr\u00e1s cu\u00e1les son los mejores suplementos para ganancia muscular.<\/p>\n
Comprender\u00e1s los fundamentos b\u00e1sicos y c\u00f3mo funcionan los sistemas de energ\u00eda.<\/p>\n
Conocer\u00e1s cu\u00e1ntos carbohidratos consumir para construir m\u00fasculo y no grasa.<\/p>\n
Sabr\u00e1s cu\u00e1nta prote\u00edna es necesaria para alcanzar tus objetivos en ganancia muscular.<\/p>\n
Entender\u00e1s qu\u00e9 es y c\u00f3mo funciona el balance cal\u00f3rico. <\/p>\n
Dise\u00f1ar\u00e1s tu propio plan de nutrici\u00f3n enfocado a ganancia muscular sin ganar grasa.<\/p>\n
Tendr\u00e1s claridad en cu\u00e1ntas calor\u00edas consumir de acuerdo con tus objetivos.<\/p>\n
Sabr\u00e1s qu\u00e9 comer Antes, Durante y Despu\u00e9s de hacer ejercicio.<\/p>\n
Aprender\u00e1s cu\u00e1les suplementos funcionan y cu\u00e1les no.<\/p>\n
Sabr\u00e1s qu\u00e9 factores pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento deportivo. <\/p>\n
Tendr\u00e1s una correcta alimentaci\u00f3n para aumentar la masa muscular.<\/p>\n
Calcular\u00e1s las calor\u00edas y macronutrientes (carbohidratos, grasas, prote\u00ednas) seg\u00fan objetivos.<\/p>\n
Capitalizar\u00e1s este conocimiento para generar ingresos asesorando a otros.<\/p>\n
Acceder\u00e1s al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.<\/p>\n
\u00bfC\u00d3MO LO VAS A LOGRAR?<\/p>\n
A trav\u00e9s del siguiente contenido, estructurado paso a paso:<\/p>\n
Video 1. Presentaci\u00f3n ponente.
\nVideo 2. Temario.
\nVideo 3. Bioenerg\u00e9tica.
\nVideo 4. Sistema de los fosfagenos.
\nVideo 5. Gluc\u00f3lisis.
\nVideo 6. Sistema oxidativo.
\nVideo 7. Oxidaci\u00f3n de grasa.
\nVideo 8. Depleci\u00f3n y reposici\u00f3n de sustratos.
\nVideo 9. Aplicaci\u00f3n de los sistemas de energ\u00eda.
\nVideo 10. Salud y factores nutricionales b\u00e1sicos.
\nVideo 11. Papel de los especialistas en nutrici\u00f3n deportiva.
\nVideo 12. Macronutrientes.
\nVideo 13. Prote\u00edna.
\nVideo 14. Carbohidratos.
\nVideo 15. Factores que influyen en la dieta.
\nVideo 16. Evaluaci\u00f3n de composici\u00f3n corporal.
\nVideo 17. F\u00f3rmulas que estiman el de grasa corporal.
\nVideo 18. Prioridades nutricionales.
\nVideo 19. Dietas para bajar de peso.
\nVideo 20. Balance cal\u00f3rico.
\nVideo 21. Estrategias para la p\u00e9rdida de peso.
\nVideo 22. Objetivos y consecuencias de la p\u00e9rdida de peso.
\nVideo 23. Requerimientos nutricionales e h\u00eddricos.
\nVideo 24. Nutrici\u00f3n antes, durante y despu\u00e9s parte 1.
\nVideo 25. Nutrici\u00f3n antes, durante y despu\u00e9s parte 2.
\nVideo 26. Nutrici\u00f3n antes, durante y despu\u00e9s parte 3.
\nVideo 27. Estrategias nutricionales para la composici\u00f3n corporal.
\nVideo 28. C\u00e1lculo de macronutrientes.
\nVideo 29. Divisi\u00f3n de macronutrientes.
\nVideo 30. Suplementos.
\nVideo 31. Clasificaci\u00f3n del Instituto Australiano del Deporte.
\nVideo 32. Suplementos que funcionan.<\/p>\n
ACERCA DEL PRODUCTOR<\/p>\n
Desarrollado por UNITED FITNESS CENTER, la empresa m\u00e1s grande de Latinoam\u00e9rica de Certificaciones presenciales y online en esta categor\u00eda.<\/p>\n
Han capacitado a m\u00e1s de 100,000 personas, muchos de ellos emprendedores, entrenadores o simplemente personas que quieren aprender c\u00f3mo llevar sus entrenamientos y vida fitness a otro nivel.<\/p>\n
M\u00e1s de 260 Certificaciones presenciales en M\u00e9xico, USA, Espa\u00f1a, Bulgaria, Costa Rica, Colombia, Guatemala, Argentina, Uruguay, Chile y Ecuador. Cuenta con un equipo multidisciplinario de especialistas en diferentes \u00e1reas del fitness, deporte y nutrici\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\u201cLa nutrici\u00f3n y el balance alimenticio indicado para aumentar tu masa muscular\u201d<\/p>\n
Muchos quieren potencializar su nutrici\u00f3n para tener m\u00fasculos m\u00e1s grandes y firmes, a trav\u00e9s de un proceso llamado \u201cHipertrofia\u201d (Crecimiento de las c\u00e9lulas musculares).<\/p>\n
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Conoce las rutinas de alimentaci\u00f3n indicada, los h\u00e1bitos, los suplementos, el entrenamiento y el balance perfecto para lograr una verdadera transformaci\u00f3n que te har\u00e1 sentir \u201csaludable y fuerte como una roca\u201d.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":3995,"template":"","meta":{"_joinchat":[]},"product_brand":[],"product_cat":[343,344],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-12574","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-mas-vendidos","7":"product_cat-todos","9":"first","10":"instock","11":"sale","12":"shipping-taxable","13":"product-type-external"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/12574","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/product"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/12574\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14565,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/product\/12574\/revisions\/14565"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3995"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=12574"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_brand&post=12574"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_cat&post=12574"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cursos.talentup.cl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fproduct_tag&post=12574"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}